Über Verhaltenstherapie

Kognitive und Verhaltensorientierte Verhaltenstherapie

Wer nach einer Erklärung sucht, fragt nach dem “Warum”. Wer nach einer Lösung sucht, fragt nach dem “Wie”! Und doch sind beide wichtig.

Die moderne Verhaltenstherapie ist eine weltweit anerkannte Psychotherapiemethode, die besonderes Augenmerk auf das konkrete Verhalten sowie die Kognition (Denken,Überzeugungen, Einstellungen) von Patienten/Klienten legt.

Die klassische Verhaltenstherapie geht von einem oder mehreren klar definierten Problemen aus und analysiert diese aus verschiedenen Perspektiven. Die VT ist jedoch nicht problemorientiert, sondern ziel- und lösungsorientiert. Denn die Beschäftigung mit dem Problem dient nicht dem Selbstzweck. Vielmehr werden die Klienten letztlich dabei unterstützt, konkrete Schritte zur Lösung zu finden und umzusetzen.

VT ermöglicht die Verarbeitung oder Lösung von Problemen sowie die Änderung von Verhalten. Sie geht davon aus, dass dort, wo Verhalten erlernt wurde, auch gewünschtes Verhalten in der Therapie gezielt neu erworben werden kann. Dabei unterstützt der Therapeut den Klienten mit der notwendigen Balance aus Empathie und Herausforderung.

Die VT versteht sich als eine therapeutische Methode, die eng mit der empirischen Wissenschaft verankert ist und bestrebt ist, ihr Behandlungskonzept mit bewährten Methoden zu gestalten und ihre Wirksamkeit durch zahlreiche Studien kontinuierlich zu belegen.

Es wurden Versuche unternommen, viele Behandlungsverfahren zu manualisieren, und es gibt inzwischen zahlreiche Manuale, die Therapeuten und Patienten zur Verfügung stehen.

Außerdem wird in der Verhaltenstherapie nach einer ausführlichen Fallanalyse und Konzeptualisierung die Therapie auf den Patienten maßgeschneidert, denn jeder Mensch ist einzigartig und muss als Individuum behandelt werden.

 Die moderne Verhaltenstherapie ist eine weltweit anerkannte Psychotherapiemethode, die besonderes Augenmerk auf das konkrete Verhalten sowie die Kognition (Denken, Überzeugungen, Einstellungen) von Patienten/Klienten legt.

Die klassische Verhaltenstherapie geht von einem oder mehreren klar definierten Problemen aus und analysiert diese aus verschiedenen Perspektiven. Die VT ist jedoch nicht problemorientiert, sondern ziel- und lösungsorientiert. Denn die Beschäftigung mit dem Problem dient nicht dem Selbstzweck. Vielmehr werden die Klienten letztlich dabei unterstützt, konkrete Schritte zur Lösung zu finden und umzusetzen.

VT ermöglicht die Verarbeitung oder Lösung von Problemen sowie die Änderung von Verhalten. Sie geht davon aus, dass dort, wo Verhalten erlernt wurde, auch gewünschtes Verhalten in der Therapie gezielt neu erworben werden kann. Dabei unterstützt der Therapeut den Klienten mit der notwendigen Balance aus Empathie und Herausforderung.

Die VT versteht sich als eine therapeutische Methode, die eng mit der empirischen Wissenschaft verankert ist und bestrebt ist, ihr Behandlungskonzept mit bewährten Methoden zu gestalten und ihre Wirksamkeit durch zahlreiche Studien kontinuierlich zu belegen.

Es wurden Versuche unternommen, viele Behandlungsverfahren zu manualisieren, und es gibt inzwischen zahlreiche Manuale, die Therapeuten und Patienten zur Verfügung stehen.

Außerdem wird in der Verhaltenstherapie nach einer ausführlichen Fallanalyse und Konzeptualisierung die Therapie auf den Patienten maßgeschneidert, denn jeder Menschist einzigartig und muss als Individuum behandelt werden.